- 빈코옹
- 초보2017.08.27 20:125,060 조회6 좋아요
다이어트 두달간 다리 변화
7월 3일에 본격적으로 시작해서 8월 26일날 잠정적으로 다이어트 완료 했습니다! 두달 동안 같은 운동기구에서 오른똑 다리만 찍은 사진 모아 봤는데 살이 빠졌다는게 너무 잘 보이네요!!😶😶
두달동안 정체기 3주 왔었고 총 6.2키로 감량했습니다. 개강이라 기숙사 들어왔더니 만나는 친구들마다 살빠졌다고 예뻐졌다고 말해줘서 기분 너무 좋네요ㅎㅎ
개강하면 다이어트 식단을 지키기 힘들어져서 걱정이지만 그래도 유지라도 하기 위해 매일 요가 한시간, 스트레칭 30분 하고 있어요!!
혹시 빠지는건지 걱정되시는 분들은 이렇게 사진 찍어놓으면 너무 좋을것 같아요!!
두달동안 정체기 3주 왔었고 총 6.2키로 감량했습니다. 개강이라 기숙사 들어왔더니 만나는 친구들마다 살빠졌다고 예뻐졌다고 말해줘서 기분 너무 좋네요ㅎㅎ
개강하면 다이어트 식단을 지키기 힘들어져서 걱정이지만 그래도 유지라도 하기 위해 매일 요가 한시간, 스트레칭 30분 하고 있어요!!
혹시 빠지는건지 걱정되시는 분들은 이렇게 사진 찍어놓으면 너무 좋을것 같아요!!
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