- 가든양
- 입문2017.08.28 22:5475 조회0 좋아요
Q.부분적으로 살이 찌는데ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어릴때 취미치고는 수영을 굉장히 세게 해서 기본 근육량이 있는편입니다ㅜㅜ
그래서 그 덕분일지는 몰라도 그만두고 2-3년은 말랐었는데 급 찌고 있어요.
특히 엉덩이랑 팔이요. 허리는 다리에 비해 많이 얇은 편입니다. 162/59kg에 24인치입니다.
다리는 친구들이랑 있을때 그리 두껍지 않은데 옆태를 보면 엉덩이만 심하게 나와서 옆은 뚱뚱해보이고 몸매가 되게 이상하구요 팔도 마찬가지에요. 팔이랑 엉덩이가 진짜 심각해요
어떻게 집중적으로 관리해야할까요..? 덕분에 다리는 맞아도 엉덩이때문에 앞부분이 조여서 짧은 바지도 못입고 팔도 심각해서 짧은걸 못입네요ㅜㅜ
그래서 그 덕분일지는 몰라도 그만두고 2-3년은 말랐었는데 급 찌고 있어요.
특히 엉덩이랑 팔이요. 허리는 다리에 비해 많이 얇은 편입니다. 162/59kg에 24인치입니다.
다리는 친구들이랑 있을때 그리 두껍지 않은데 옆태를 보면 엉덩이만 심하게 나와서 옆은 뚱뚱해보이고 몸매가 되게 이상하구요 팔도 마찬가지에요. 팔이랑 엉덩이가 진짜 심각해요
어떻게 집중적으로 관리해야할까요..? 덕분에 다리는 맞아도 엉덩이때문에 앞부분이 조여서 짧은 바지도 못입고 팔도 심각해서 짧은걸 못입네요ㅜㅜ
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