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  • 수연꽃
  • 정석2017.08.29 20:09321 조회1 좋아요
다이어트 14일차

뜬금없지만 혹시 1일1🚽 못가시는 분들 계시면
알로에로 된 배변활동에 도움준다는 영양제 사서 드셔보세요ㅎㅎ
14일째 꾸준히 🚽가서인지 배가 쏙들어가서 너무 좋아요!!!

클렌즈주스도 같이 도움이 된 것 같긴한데 이제 2병째라..
얜 좀 더 먹어보는걸루ㅎㅎ

아침 : 클렌즈 주스 케일 청포도 110kcal
점심 : 햄,야채 볶음밥 & 두부스테이크 360kcal
저녁 : 포도 200g 138kcal

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  • JSuA
  • 08.29 22:09
  • 정말 족게 드시네요 ㅠㅠ전 항상 많이먹게되던데...
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정석
  • 수연꽃
  • 08.29 21:13
  • 치킨매니아81 건강히 영양가있게 드셨다면 칼로리는 크게 상관없는것같아요!!ㅎㅎ
    전 챙겨 먹을시간이 없어서ㅠㅠㅠㅠ
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정석
  • 수연꽃
  • 08.29 21:07
  • 룰루랄라눈누랄라 저는 쿠팡에서 뉴트리디데이꺼샀는데 쇼핑몰에 알로에정 치시면 엄청 많이떠요!!그중에서 댓글이나 후기보시고 골라서 사심 돼요ㅎㅎ
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다신
  • 교촌매니아
  • 08.29 20:29
  • 넘적게드시네요.
    전오늘 1600칼로리를 호로록했어여~~ㅜㅜ
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정석
  • 룰루랄라눈누랄라
  • 08.29 20:21
  • 알로에로 된 그 영양제 이름이 뭔가요?? 변비가 너무 심해서요 ㅠㅠㅠ
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