- 수연꽃
- 정석2017.08.29 20:09320 조회1 좋아요
다이어트 14일차
뜬금없지만 혹시 1일1🚽 못가시는 분들 계시면
알로에로 된 배변활동에 도움준다는 영양제 사서 드셔보세요ㅎㅎ
14일째 꾸준히 🚽가서인지 배가 쏙들어가서 너무 좋아요!!!
클렌즈주스도 같이 도움이 된 것 같긴한데 이제 2병째라..
얜 좀 더 먹어보는걸루ㅎㅎ
아침 : 클렌즈 주스 케일 청포도 110kcal
점심 : 햄,야채 볶음밥 & 두부스테이크 360kcal
저녁 : 포도 200g 138kcal
알로에로 된 배변활동에 도움준다는 영양제 사서 드셔보세요ㅎㅎ
14일째 꾸준히 🚽가서인지 배가 쏙들어가서 너무 좋아요!!!
클렌즈주스도 같이 도움이 된 것 같긴한데 이제 2병째라..
얜 좀 더 먹어보는걸루ㅎㅎ
아침 : 클렌즈 주스 케일 청포도 110kcal
점심 : 햄,야채 볶음밥 & 두부스테이크 360kcal
저녁 : 포도 200g 138kcal
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