다이어트

목표오키로감량
지존2017.08.31 08:27171 조회1 좋아요

1

일주일간4키로증가

요새 술과 폭식으로 놓아버린상태입니다
자기전에 고기먹고 술에 과자폭식을햇더니..
일주일간 4키로가 쪗는데
다소 탄력과 근육이 빠진것처럼 보이고
거울을 계속봐서그런지는 모르겟으나
그렇게 쪄보이지않는 이유는 뭔가요?

목표오키로감량
다짐을 등록 하세요!

좋아요_off

신고하기

북마크_off

게시글 목록

+1

도전글쓸때요

6 66 숨겨왔던나의배꼽

+1

운동칼로리, 음식칼로리 표시없어요.

5 79 57기다려!

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

다신지킴이
08.31 08:56
안녕하세요. 다신 관리자입니다.
식습관의 패턴을 일정 패턴으로 유지를 해주시는게 좋을듯 합니다.
일정 패턴에 따라 갑자기 안먹게 되면 몸 컨디션이 바로 잡아주지 않습니다.
다양한 의견들을 고민&질문 메뉴를 통해 공유하시면 보다 다양한 다신 회원님들과의 의견을 수렴하여 본인 몸에 맞는 다이어트를 진행해보세요~
많은 도움을 드리지 못한점 양해 부탁드려요~
감사합니다.^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

1

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동