- yookyung
- 정석2016.01.18 17:2834 조회0 좋아요
01월 17일 (음식 1295kcal, 운동 312kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 28kcal (2.16%)
| 사과 | 28kcal |
점심식사 : 377kcal (29.11%)
| 야채셀러드 | 123kcal |
| 치킨 | 249kcal |
| [커피빈] 아메리카노 | 5kcal |
저녁식사 : 762kcal (58.84%)
| 생선초밥 모듬 | 462kcal |
| 연어 | 39kcal |
| 등심스테이크 | 171kcal |
| 야채볶음 | 90kcal |
간식 : 128kcal (9.88%)
| 바나나 | 93kcal |
| 아몬드 | 35kcal |
운동 : 312kcal
| 보통 걷기 | 312kcal |
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