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surpassek47
초보
2017.09.01 22:14
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다이어트 2일차 식단입니다 ㅠ
아침은 사과당근키위주스 400cc, 요거트 2개
점심은 자유식으로 두부 두루치기에 칼국수 1인분
저녁은 사과 1개, 거봉 1/3, 자두 1개
총 1236칼로리 나왔어요
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surpassek47
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· 09월 03일 (음식 1492kcal, 운동 505kcal)
· 09월 02일 (음식 1364kcal, 운동 675kcal)
· 09월 01일 (음식 1236kcal, 운동 794kcal)
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뒷동네꼬꼬마
10.06 18:48
대단해요!!
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초보
surpassek47
09.03 12:12
티파니42
사과즙에 당근 1개 키위 1개 갈아 마셨어요! ㅎㅎ 엄청 맛있어서 매일 아침 마시고 있어요!
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지존
티파니42
09.01 22:23
좋아요!! 꾸욱♡맛나보여요 ㅎ 사과당근키위주스는 직접 만드셨나요?? 맛은 어때요?
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