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  • 20대때살좀빼야지
  • 초보2017.09.02 11:49103 조회0 좋아요
다들 다이어트 식단 어떻게 하시는지 궁금하네요ㅎ
저는 아침은 그냥 보통처럼 먹고 점심은 감자랑 고구마 먹고있습니다!!

2년전 원푸드 다이어트를 했을 때보다 건강한 느낌도 들고

속이 편해지더라구요~~!

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초보
  • 온두냐미
  • 09.02 18:24
  • 저는 아침점심저녁 다 챙겨먹고있구요!!
    총합쳐서 1100-1200칼로리 정도 섭취하려고 노력하구있어요ㅎㅎㅎ
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