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  • 고야짱
  • 정석2017.09.02 12:0341 조회0 좋아요
09월 01일 (음식 3027kcal)
나새끼.....
하아.... 술 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

  • 음식
  • 운동

3027/ 800

0/ 1052

실패
(3279)

아침식사 : 361kcal (11.93%)

카레는 질리지도 않아요.. 호호호

카레 78kcal
콩밥 258kcal
배추김치 25kcal

오전 간식 : 162kcal (5.35%)

배도 안부른게 칼로리 짱 높아..ㅠㅠ

[남양] 17차 0kcal
후르츠파운드 162kcal

점심식사 : 505kcal (16.68%)

어쩔 수 없는 외식.. 외식은 칼로리가 넘 높아ㅠㅠ 사회생활 하기 싫다..

선지해장국 322kcal
쌀밥 155kcal
미역줄기볶음 14kcal
깍두기 14kcal

오후 간식 : 100kcal (3.30%)

간식 받았는데 가방에 넣으면 터질까봐 먹음... 배 안고픈데.... 하하

[한국야쿠르트] 슈퍼100 딸기 90kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal

저녁식사 : 1,323kcal (43.71%)
참이슬 후레쉬 소주 488kcal
삼겹살 348kcal
등갈비찜 213kcal
볶음밥 84kcal
[오니기리와이규동] 냉모밀 80kcal
쌀국수 44kcal
김치볶음 33kcal
구운마늘 25kcal
구운양파 8kcal

야식 : 576kcal (19.03%)
생맥주 296kcal
피자 134kcal
수제감자튀김 54kcal
생맥주 92kcal

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