- 은별이^^
- 초보2017.09.06 23:23411 조회1 좋아요
Q.빠른걷기운동시 정강이 통증
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
예전엔 걷기만큼은 잘한다고 자부심이 있었는데,
최근에 다이어트 시작하면서 빠른걷기를 하고있어요
근데 매일 걷기시작해서 30분간은 정강이 부위 통증이 너무 심하답니다.가끔 걷다 멈춰서 쉬어야할정도로,,,
매일 그렇진않지만, 일주일에 2~3일정도는 정강이 부위가 너무 아파요. 혹시 비슷한 증상 있으신분 계신가요?
최근에 다이어트 시작하면서 빠른걷기를 하고있어요
근데 매일 걷기시작해서 30분간은 정강이 부위 통증이 너무 심하답니다.가끔 걷다 멈춰서 쉬어야할정도로,,,
매일 그렇진않지만, 일주일에 2~3일정도는 정강이 부위가 너무 아파요. 혹시 비슷한 증상 있으신분 계신가요?
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