view-top
초여름소나기
정석
2017.09.08 21:51
58 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
극강다욧 5일차 (단식)~**
5일차 단식
몸이 아파서 병원에 가니 편도가
부었단다.
심하게 부어 고열에 몸살에 많이 아팠을텐데
라며 말씀하시기에 엄살을~ㅋ
1주차~5일간에 긴 단식을 오늘까지
잘 마무리 하고 이틀간 소식을 한다.
약간의 체중증가가 있을수도 있지만
2주차 시작으로 다시 원상복귀다.
세번째 경험이라 시기상 나타나는
증상이나 정체기까지 알고 있으니
조바심 없이 전진이다.
67.4kg ~ 64kg (-3.4kg)
프사/닉네임 영역
초여름소나기
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 극강다욧 29일차 (단식)~**
· 극강다욧 28일차 (소식)~**
· 극강다욧 27일차 (소식)~**
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
09월 08일 (음식 957kcal, 운동 276kcal)
0
42
오다리깽깽
09월 08일 (음식 1000kcal, 운동 1103kcal)
0
43
dongan@005like
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동