다이어트

Q.체중고민...

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

다이어트를 26일안에 4키로 감량하려고 운동이랑음식칼로리처방받고 다이어트하고있는데요... 무리하게 다이어트하는것도 아닌데 체중이계속 62였다가 62.5였다가 61.7이였다가 62.8이였다가 이러케 너무불규칙적이에요...정상인가요...?ㅠ

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도전52!!홧팅
09.10 00:00
그러면서 빠지더라고요ㅋ 그리고 체중 잴때 시간이랑 옷 변화 때문에 차이가 날수도 있어요ㅎ체중에 아침에 일어나서 화장실 다녀온 후에 재는게 가장 정확해요ㅎ
전 아침에 속옷차림으로 체중 재요ㅋ옷 두게에 따라서 체중이 변화니까요ㅋ
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채택된 답변

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younlion
09.09 18:51
체중을 같은조건에서 재셨나요....? 뱃속 음식무게가 더해져서 왔다갔다 하시는거같은데;;
매일아침 화장실다녀온 직후로 정하고 그때마다 재보세요 ㅋ
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