view-top

  • 3남매지킴이
  • 다신2017.09.09 22:0927 조회0 좋아요
  • 2
  • 2
  • 3
  • 3
  • 2
  • 3
  • 2
  • 3
  • 2
09월 09일 (음식 1146kcal, 운동 21kcal)
오늘은 손님이 오신관계로 운동을 제대로 못하고
어제의 음주로인한 숙취로 좀 많이 먹은 날....ㅠ.ㅠ

  • 음식
  • 운동

1146/ 1365

21/ 227

성공
(13)

점심식사 : 373kcal (32.55%)
김치콩나물국밥 367kcal
[이디야] ICE 아메리카노 6kcal

오후 간식 : 168kcal (14.66%)
[바다가득히] 해조 쌀국수 131kcal
바나나 37kcal

저녁식사 : 605kcal (52.79%)
잡곡밥 238kcal
쇠고기 살치살 222kcal
새우구이 61kcal
느타리버섯볶음 26kcal
취나물볶음 29kcal
시금치된장국 29kcal

운동 : 21kcal
보통 걷기 21kcal

프사/닉네임 영역

  • 3남매지킴이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동