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  • 올해50
  • 초보2016.01.18 21:3263 조회0 좋아요
01월 18일 (음식 1417kcal, 운동 308kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 489kcal (34.51%)
키위 30kcal
쌀밥 156kcal
계란후라이 86kcal
풋고추 9kcal
간장 4kcal
참기름 66kcal
미역국 55kcal
[엔젤리너스] 더치라떼 83kcal

점심식사 : 832kcal (58.72%)
치즈돈까스 627kcal
[투썸플레이스] 홍차라떼 205kcal

저녁식사 : 96kcal (6.77%)
키위 30kcal
양배추 31kcal
샐러리 8kcal
발사믹드레싱 27kcal

운동 : 308kcal
이소라 다이어트1 308kcal

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