view-top
새벽23
초보
2017.09.11 01:01
5,036 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
900칼로리 이하 식단
아침 쌀밥반공기 김치찌개 건더기만 반공기
오전간식 바나나1개
점심 단호박 1.5조각, 삶은계란1개, 데운냉동야채조금
저녁 닭가슴살반쪽
프사/닉네임 영역
새벽23
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 일주일치 밀프렙
· 700칼로리 식단
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
일주일치 밀프렙
15
2818
새벽23
+1
700칼로리 식단
0
677
새벽23
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (12)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
1
응원해요
4
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
2
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
배찌엄마
10.03 19:10
대단하세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
울캡짱
10.02 09:53
화이팅하세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
솟산
09.29 00:38
대단하네요..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
낙돌
09.28 18:09
보기만해도 배고프다
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
정석
jininyang
09.28 17:26
👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
79sh****
09.25 20:41
그동안 먹었던 것들은 모두 칼로리 폭탄이었네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
허브티♥
09.25 12:04
900칼로리도 한참 안될것같네용 ㅎㅎ 화이팅!
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
입문
곽미애
09.22 10:07
힘내세용ㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
빵녕녕
09.21 07:12
냉동야채 구매처 좀 알 수 있을까요..!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
Jin0535
09.20 20:46
이렇게 먹으면 건강에 안좋을거같아요....
답글쓰기
공감
2
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동