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  • elsiekim
  • 입문2017.09.12 13:4346 조회0 좋아요
09월 12일 (음식 834kcal, 운동 45kcal)

  • 음식
  • 운동

834/ 1206

45/ 201

성공
(216)

아침식사 : 328kcal (39.33%)
식빵 222kcal
버터 102kcal
아메리카노 4kcal

점심식사 : 277kcal (33.21%)
미역국 83kcal
잡곡밥 194kcal

오후 간식 : 229kcal (27.46%)
[파리바게뜨] 초코와블루베리의듀얼스토리초코컵케익 90kcal
까멜리바닐라아이스크림 135kcal
아메리카노 4kcal

운동 : 45kcal
강하나 하체 스트레칭 45kcal

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초보
  • 연리G
  • 09.12 16:58
  • 정리를 잘 해서 올리셨네요. 방법 좀 알려주시겠어요?
  • 답글쓰기

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