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  • aldo****
  • 초보2017.09.12 18:0850 조회0 좋아요
09월 12일 (음식 255kcal)

  • 음식
  • 운동

255/ 1770

0/ 295

성공
(1220)

아침식사 : 89kcal (34.90%)
참외 89kcal

오전 간식 : 10kcal (3.92%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal

점심식사 : 52kcal (20.39%)

밥먹고 5분지난후 포만감 느낌
당근,오이,가지,버섯 순으로 먹음

오이 7kcal
느타리버섯 12kcal
당근 17kcal
가지 16kcal

오후 간식 : 42kcal (16.47%)

자두 -4시10분

옐로우 파프리카 12kcal
녹차 4kcal
자두 26kcal

저녁식사 : 62kcal (24.31%)

상추2장+얼린두부
모야왜맛이있는거야ㅠㅠ
넘나마이쩡ㅋㅋ
얼린두부마저 맛있어진 나~♡
상추,얼린두부,안언두부 순으로먹고
5분정도 앉아있었더니 배가부르당~~

얼린두부 15kcal
두부 44kcal
상추 3kcal

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