view-top

  • 새우새우
  • 정석2014.09.24 01:39303 조회1 좋아요
마일리사이러스 다리운동
마일리 사이러스 다리운동을 5일째 하고있는데
이제 근육통이나 힘들지 않아서
운동한 것 같지 않네요 ㅜㅜ
다른 운동을 병행하는게 효과적이나요 ? ?

프사/닉네임 영역

  • 새우새우
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 워너비베이글녀
  • 09.24 23:14
  • 저도해봣는대효과짱!!
  • 답글쓰기
지존
  • 두큰두큰꽁
  • 09.24 07:26
  • 마일리사이러스??저도도전해보겠슴돠~
    빠샤~~~~~~~화이팅
  • 답글쓰기
초보
  • 건강하게 날씬하게
  • 09.24 01:47
  • 한번 하고 있는거죠??? 익숙해지신거면 세트수를 늘리거나 다른운동을 병행해서 강도늘 높이셔야합니다~~
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동