다이어트

Q.아침운동 답변부탁드립니다..

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

아침에 일어나서 물한잔마시고 공복으로운동할건데 괜찮을까요? 그리고 무슨운동해야지 효과적일까요? 답변부탁드려요ㅠ

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