안녕하세요 저는 어느덧 다이어트한지 반년이된 다이어터에요🙏
다이어터보단 유지어터인거같네용ㅇ..
7키로 감량했지만 의지도 약해지고 방학동안 풀타임알바를 한터라 드문 야식+과식과 운동마저 안해서 +4키로가 됬었어요..
그래서 이번달부터 다시 맘잡고 48까지 빼려고 열심히 조절하고 운동하는데도 한번씩 못참고 먹게되고 한번 먹기시작하면 미친듯이먹더라구요.. 저도 제 자신한테 놀랐어요 ㅠ
자취하는 대학생이라 친구랑 같이살다보니 자꾸 흔들리게되요ㅠ
평소에 연어 정말좋아하는데 물리는 고구마랑 닭가슴살말고 연어 맛있게 먹어보고싶어요❤
홍연어 이용한 요리도 이쁘게 만들어서 인스타에도 올려드릴게영 ㅎㅎㅎ
진쨔정말루 찐짜루 당첨되고싶습니다 ㅜㅜ 💞 열심히할게요!!
긴글 읽어주셔서 감사합니다 😻