다이어트

Q.다이어트 방법

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163에 60kg인데 허벅지와 복부에 살이 몰빵돼있는데 어떻게 빼는게 좋을까요ㅠㅠ 하비너무 싫어요 엉엉 닭다리처럼 종아리만 얇고 허벅지는 말벅지ㅜㅜ
그리고 가슴이 큰편인데 가슴에 자극 덜 가는 운동없을까요?

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