- crancran
- 입문2017.09.19 08:1877 조회0 좋아요
힘든 다이어트에 위안이 되어줄 황태칩 응모해요
다이어트시작하고 식단이 3분의1로 (원래는 2600~2800정도 먹은거같아요)줄여서 밥먹고 한두시간도 안되서 배가 매일고파요 요즘 입버릇이 배고파일정도로ᆢ 정말 못참을거같을때 아몬드한알씩 먹지만 적정량이상먹으면 설사한다잖아요 황태포는 단백질보충에 도움되고 포만감도 상당할거같아요 제발 제게 도움을 주세요
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