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  • dkkdoe
  • 입문2017.09.22 18:4984 조회0 좋아요
Q.소금안먹으면 건강에 이상있나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침은 브로콜리 데친거에 삶은계란 3개 고구마 1개먹구요
점심은 브로콜리 데친거랑 닭가슴살 고구마1개 당근 반개
저녁은 삶은계란 3개에 브로콜리먹는데
브로콜리 데칠때 소금을 조금 넣긴 넣거든요? 건강에 이상없을까요??

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김밥 한줄만 먹었는데 살이 안빠져요ㅠㅜ
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도와주세요 조언 꼭 해주세요
2 132 60-45파이팅!

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댓글 (2)

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댓글리스트

정석
  • 꾸준한다이어터
  • 09.23 01:07
  • 제가 무염식 3개월 했는데 살은 빨리 빠지는 대신 건강에 안좋아요 ㅜㅜ
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초보
  • 다욧으녜
  • 09.22 20:51
  • 나트륨을 너무 적게먹었더니 운동할때 어지럽던데.. 어느정도 먹어줘야하는것같아요!
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