- 49쩜9
- 다신2014.09.24 22:16198 조회0 좋아요
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스마트원코어 사용하시는 분?
숀리 스마트 원코어를 지난 주에 샀는데 몇세트씩 어떻게 해야할지 감이 안와서요..
윗몸일으키기, 푸쉬업, 트라이셉트?(팔근력운동) 이렇게 하려고 하거든요.
유산소는 실내 자전거로 하고요.
윗몸일으키기, 푸쉬업, 트라이셉트?(팔근력운동) 이렇게 하려고 하거든요.
유산소는 실내 자전거로 하고요.
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