오늘도 저녁은 나마시떼입니다ㅎㅎ
오늘은 사실고민을 좀했어요.
신랑이 쉬는날이라 등심을 사다뒀거든요ㅎㅎ
고기만 먹을까 하다가 배도 고프고 신랑이 큰아이가아파서 2시쯤까지 아이보고 제가 회사 조퇴하고와서 교대해줘서 아직 안일어날것같고
그래서 도시락을 먹기로 결정

오늘의 메뉴는 단호박 영양밥 씨앗 스테이크에요
322kcal로 나마시떼중에서 칼로리가 낮은편에 속하지요
사실 다른 글 댓글에 커리에 푹 빠져계시다고 하셔서 커리를 먹을까하다가 이따가 신랑이랑 애들 고기구워주면서 냄새를 이겨낼 자신이 없어서....ㅜㅜ 칼로리 낮은 걸로 결정했어요ㅎㅎㅎ

322kcal에 단백질은 12g이네요

날짜도 역시 2018년2월28일까지로 넉넉해요

렌지에 돌리기 전 모습이에요 오늘은 호박이랑 고구마가 더 큼직한 느낌이에요

데우고 나니 개봉 전인데도 더욱 맛있어 보이네요ㅎㅎ
역시나 개봉은 너무나 쉽게 할수있어요ㅎㅎ

개봉 후 전체샷이.. 사라졌어요ㅜㅠ 엉엉
씨앗스테이크 닭가슴살 스테이크보다 더 도톰한 느낌이에요 그리고 살짝 해바라기씨도 보이네요ㅎㅎ

역시나 촉촉한 스테이크!!!

밥속에는 단호박 뿐만아니라 양송이도 들어있어요
윤기 좔좔 ~맛있어보이죠?

역시나 싹싹비웠답니다ㅋㅋㅋ

나마시떼 맛도 좋고 간편하지만 더 좋은건 이렇게 다신어플에 칼로리정보가 있어서 식단기록하기도 굳굳!