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  • J공주
  • 입문2017.09.25 21:27189 조회0 좋아요
Q.누워서 다리들어올리기운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
누워서 위아래로 다리 들어올리는 운동있자나요 그거 20번싹 3새트했는데 소모칼로리를 알수 있을까요...? 아니면 그 운동 이름이라두..ㅠㅠ

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다신
  • 믿어널
  • 09.25 21:33
  • 레그레이즈 말씀하신건가용?
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