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  • dongan@005like
  • 정석2017.09.25 21:4179 조회0 좋아요
09월 25일 (음식 748kcal, 운동 501kcal)

  • 음식
  • 운동

748/ 1198

501/ 200

성공
(751)

아침식사 : 130kcal (17.38%)
찐고구마 130kcal

오전 간식 : 96kcal (12.83%)
바나나 46kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 50kcal

점심식사 : 234kcal (31.28%)
쌀밥 147kcal
잔멸치볶음 21kcal
열무김치 12kcal
두부조림 33kcal
고추장 21kcal

오후 간식 : 242kcal (32.35%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 100kcal
찐옥수수 65kcal
[롯데] 드림카카오72% 낱개 77kcal

저녁식사 : 46kcal (6.15%)
바나나 46kcal

운동 : 501kcal
보통 걷기 84kcal
보통 걷기 62kcal
보통 걷기 125kcal
보통 걷기 230kcal

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