안녕하세요! 이십대 후반을 향해 달려가는 직장인입니다😊

저는 이전에 근무하던 곳에서 받은 스트레스로 하루 한끼도 제대로 된 식사를 못해서 한 달 사이에 오키로가 빠졌었어요. 회식이니 뭐니 술자리는 많아서 술은 마시는데 막상 음식은 제대로 못 먹다보니 살이 빠져도 건강은 많이 안 좋아졌습니다.
회사를 이직하게 되면서 마음이 편안해지니 식욕도 돌아오고 음식은 제대로 먹을 수가 있게 되었는데...문제는 근무지와 집이 거리가 멀어 할머니댁에 얹혀 살게 되면서 계속 밖에서 식사를 해결하며 살이 찌기 시작했습니다ㅠㅠ 일하는 곳 특성상 아침부터 밤까지 근무를 하다보니 매일 밖에서 자극적인 음식, 빵, 인스턴트만 먹게되니 이전에 의도치않게 빠진 살이 금세 오르는 건 둘째고 여기저기 보기싫게 붙음 군살과 먹는 식단이 건강하지 못하니 건강은 여전히 좋지 않아서 병원에서 영양소 제대로 된 음식으로 저염식 해야 한다는 처방을 받았어요ㅠㅠ
나름 균형적인 식단을 유지하려고 영양소밸런스를 맞추어 먹으려하지만 밖에 있는 시간이 길다보니 그게 쉽지 않더라구요.

다이어트 하면 초절식만 하고 건강을 망치고 그랬는데 이번엔 건강한 음식을 먹으며 건강한 다이어트와 건강한 삶을 살고 싶습니다! 아임웰 도시락을 체험해보고 어떻게 먹는게 건강한지, 다이어트식단도 이렇게 맛있게 먹을수 있구나 등을 직접 경험해보고 싶고 집 밥을 못 먹는 저에게 딱 맞는 체험단인 것 같아 신청하게 됐어요☺️
이번엔 꼭 건강한 다이어트 성공해서 예쁜 옷 입고 자신감도 갖고 싶습니다! 잘 부탁드려요!! 🙌