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미누마누라
초보
2017.10.01 09:30
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Q.
먹는거줄이면 살빠지나용
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 다이어트전보다 먹는걸 많이줄여서
위도 줄어든거같아용
근데 요며칠 살찌는음식마니먹공 밤에도먹었는데
자꾸 몸무게가 줄어들어요!!
기초대사량이높아진걸까요??
의지와상관없이 몸무게가 줄어드니 좋으면서도
요요올까봐 겁나요ㅠㅠ
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다신
BBANGDUCK
10.01 10:21
네 다이어트는 식이가 80이에요!
양이 줄어서 그런거에요..
기초대사렁은 조금씩 천천히 울라갈거에요
건강한 음식으로 적당한 양드시면 요요안와요!
며칠 연속 드셨으면 슬슬 관리 해주세요 😀
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