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  • 웅스웅스
  • 입문2017.10.09 01:2753 조회0 좋아요
10월 08일 (음식 1440kcal, 운동 832kcal)

  • 음식
  • 운동

1440/ 1717

832/ 286

성공
(823)

오전 간식 : 40kcal (2.78%)
[동아제약] 박카스 40kcal

점심식사 : 947kcal (65.76%)
부대찌개 626kcal
현미밥 321kcal

저녁식사 : 453kcal (31.46%)
[한솥도시락] 치킨마요덮밥 453kcal

운동 : 832kcal
조깅 달리기 810kcal
크런치 18kcal
레그레이즈 4kcal

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