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  • 0102211035
  • 초보2017.10.09 02:5791 조회0 좋아요
Q.하체비만ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
허벅지 안쪽살은 꼭 운동으로만 빠질까요?ㅠㅠㅠㅠ식단으로도 빠질수있겠죠?ㅜㅜ혹시 허벅지안쪽살 빼는 확실한 운동있으면 정보 좀 주세여ㅜㅜㅜㅜ

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  • 0102211035
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간식중독
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다이어트ㅠㅠㅠㅠㅠ
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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 요미뿌
  • 10.09 17:36
  • 운동 식단 병행해야되고 특히 허벅지는 식단으로만은 절대 안빠져요
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지존
  • 뷰뷰S2
  • 10.09 03:03
  • 어디 빼는 운동은 존재하지 않습니다. 지방은 연소하기에 유산소 운동이 좋습니다. 영양소 공급에서도 탄소화물이 반드시 있어야 지방 연소가 됩니다!
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