- daehyun
- 초보2017.10.12 22:4739 조회0 좋아요
도전합니다.
우선 10월동안 70대 들어가는것을 목표로 하고있는 83킬로 남 입니다....
이번엔 제발 !!!! 성공하길 바라며..
11월에는 77킬로
12월에는 75킬로가 목표입니다.
그리고 내년 일년동안에는 체지방은 줄면서 근육양을 늘리는 형태의 다이어트로 일년동안 몸무게는 72를 찍을수있길 기대해봅니다
이번엔 제발 !!!! 성공하길 바라며..
11월에는 77킬로
12월에는 75킬로가 목표입니다.
그리고 내년 일년동안에는 체지방은 줄면서 근육양을 늘리는 형태의 다이어트로 일년동안 몸무게는 72를 찍을수있길 기대해봅니다
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