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  • 건강한 다이어트
  • 정석2017.10.12 22:5771 조회0 좋아요
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건강한 다이어트를 하고 싶어요.
1. 신청사연
매번 굶는 식단으로 살을 빼지만 얼마지나지 않아 폭식으로 다시 요요가 오네요.
그래서 4년째 요요와 감량을 반복하고 있다가
39살 나이에 마지막 다이어트라고 생각하고
다신 트레이너와 함께 매일 근력운동하고 있어요.
소식과 근력운동으로 조금씩 살은 빠지고 있지만
음식을 먹으면 다시 요요가 올까봐 음식먹는게 무서워요.
그래서 영양잡힌 [엄니스 도시락]으로 끼니를 거르지 않고 건강한 다이어트도 하고
앞으로 먹어야할 다이어트 식단구성에도 팁을 얻고 싶어요.

2. 체험단으로서의 다짐
맛있게 먹고 건강하게 다이어트하고 싶은 마음이 간절한만큼 열심히 체험하고,
그리고 앞으로 제가 먹을 다이어트식단으로 활용하고자하는 생각만큼 정성들여 평가할게요.

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운영자
  • 다신지킴이
  • 10.20 16:42
  • 비밀 댓글 입니다.
운영자
  • 다신지킴이
  • 10.16 19:04
  • 안녕하세요. 다신입니다.
    엄니스 도시락 시즌2 체험단에 당첨 되셨습니다. 축하드려요♡
    10월 17일까지 본까지 체험단 발표 공지 글에 체험상품 배송지를 비밀댓글로 남겨주세요.
    자세한 내용은 공지게시판을 확인 부탁 드려요~
    감사합니다.
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