view-top
계속계속
정석
2014.09.25 19:48
349 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
25일차 3.4키로 감량
키는 161 이에요
드뎌 57이 보였어요^^;;
이대로 쭉쭉 빠지면 좋겠는데 회식과 외식이 복병
임당.
운동은 걷기,실내사이클 하고 있어요..
프사/닉네임 영역
계속계속
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 02일 (음식 690kcal, 운동 126kcal)
· 04월 25일 (음식 2129kcal, 운동 380kcal)
· 02월 05일 (음식 1190kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
9일차 힘들다 ㅠㅠ
1
108
Rubee
단호박칼로리가?^^;
4
336
51키로까지~!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
레어
09.25 22:50
한달동안 3kg이상이면 무척 노력하셨네요
대단하세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
연필한자루
09.25 20:49
ㅊㅋㅊㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
에몽몽
09.25 20:21
대단하세요~!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
두큰두큰꽁
09.25 20:01
ㅊㅋㅍㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동