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  • 정석2017.10.14 13:59966 조회0 좋아요
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171014 점심 닭가슴살소시지&현미밥

*아임닭 닭가슴살 소시지 프랑크

*계란 후라이 (기름 없이 구움)

*현미밥

총 487kcal


지난 다이어트때 쓰던 미니식판을 오랜만에 사용해보네요😂
추석 연휴 때 엄청나게 먹어서 그런지 46.1kg에서 머무르는
몸무게... 안쪄서 다행이다 싶기도 하면서 매일 저녁을
단백질쉐이크 한잔으로 버티는데..김 빠지기도 해요😰
그래도 이번주는 치팅없이 열심히 쭉🔥💪🏻❤️

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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 별의천국*
  • 10.17 23:22
  • 54에서38로 ㅎㅎㅎ 결국 조금전에 주문했어요~~세칸쪽 동그란 이 식판이 맘에드는데 같은게 없어 다른걸로 주문~~ㅎㅎ도착하면 인증샷 올릴께요~~감사합니다~~^^
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정석
  • 51에서35로
  • 10.17 18:15
  • 별의천국* 미니식판 정말 유용해요! 크기 작아서 같은양 먹어도 많아보이고 설거지도 편하고☺️ 꼭 어머님설득해서 구입추천합니당😂 별의천국님도 화이팅이요🔥💪🏻❤️
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정석
  • 51에서35로
  • 10.17 18:14
  • 탑알지이쁘고탱탱한걸 확실히 닭가슴살 소시지가 보기도 좋고 맛도 좋은거 같아요😊
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초보
  • 양념쌈장
  • 10.16 09:14
  • 너무 맛있어보여요ㅠ
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지존
  • 이쁘고탱탱한걸
  • 10.16 04:05
  • 맛있겠네요 군침 츄릅
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다신
  • 별의천국*
  • 10.14 15:27
  • 저도 이 식판 사려고 검색~~장바구니 담아났어요~~엄마가 쓸데없이 왜 사냐고해서 아직 미결제~~일단샀어야하는데~~ㅋㅋㅋ 다요트 홧팅하세요~~^^
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