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  • 몰미미
  • 초보2017.10.15 11:3853 조회0 좋아요
Q.살이 말랑말랑한편인데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
무슨운동을해야 허벅지가빠질까요...!?ㅠㅜ

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초보
  • 121200
  • 10.15 13:17
  • 저도 살이 엄청 말랑말랑한 편이라 주위에서 쉽게 빠질거라고 했는데요..! 제일 효과봤던건 아무래도 스쿼트였던거 같아요😌 대신 평범하게 하는것보다 다리를 더 벌려서 해서 조금 빡세게 했어요! 화이팅🙊🙊
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