다이어트

Q.인바디

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

몸무게가 많이 나가는 상태라ㅜㅜ 유산소를 시작했는데 인바디상 지방은 조금씩주는데 전체 몸무게가 계속 늘어요ㅜ 왜이런거죠ㅜㅜ

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

공감 0

케이크냠냠
10.16 19:07
체지방량이 줄어도 골근력량이 늘면 몸무게가 늘 수 있어요. 몸무게가 늘어난다고 뚱뚱해지는 건 아니예요. 체지방이 준다면 괜찮은 거고, 계속 꾸준히 운동하시면 체지방량이랑 골근력량이 같이 줄어들면서 몸무게도 줄어들겁니다. 잘하시고 계신거예요. 화이팅하세용!
답글쓰기

공감 0

ㅎㅎㅎㅎㅎggg
10.16 17:23
근육이 늘고 있는거 아닌가요? 저도 초반에 유산소 운동만 했었는데도 근육이 조금은 붙더라고요! 아니면 체수분량, 생리 등 때문에 약간의 차이가 발생하는 것일 수도 있어요 일단 지방이 준다는건 좋은 현상인 것 같네요 :)
답글쓰기

공감 0

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

view-top