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  • 162/48날까지!!
  • 정석2014.09.25 23:03335 조회0 좋아요
Q.L자다리운동중인데 종아리!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

종아리가 허벅지 무릎위보다 두께가 더두꺼워지는데..계속 허벅지운동을해서 허벅지를키워야하나요..?
종아리는어떻게빼나요..?

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댓글 (7)

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정석
  • 오아이우잉
  • 09.30 22:06
  • 알..
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다신
  • cocoa
  • 09.26 13:11
  • 요가 동작.. 아.. 뭔지 알거 같아요.
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정석
  • 솔로데이
  • 09.26 09:51
  • 대박 , 매일 그렇게 누워있어야지,!
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정석
  • 한서맘
  • 09.26 08:12
  • 저기..무릎꿇고 누워있는동작이?...어떻게 하는건가요...?
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정석
  • 워라홍
  • 09.25 23:49
  • 고급정보 저도 감사하네요 ㅎ
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정석
  • 162/48날까지!!
  • 09.25 23:39
  • 늅늅 우앗!! 그런고급정보 ~~ 감사해요 매일해볼게요!!
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초보
  • 늅늅
  • 09.25 23:20
  • 종아리부분은 무릎을꿇고 누워계시면 허벅지안쪽살과동시에 알이풀려요~
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