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  • 핏이중요해
  • 초보2017.10.19 20:073,673 조회1 좋아요
  • 1
최종후기 올려용!!
첨엔 몇초 밖에 못 버텼는데 이젠 2분 30초정도는 견디네요.. 근데 팔꿈치쪽이 다 까졌어요 ㅜㅜ 요가매트 깔았는데도 왜죠..? ㅋㅋ 자세가 잘못됐나? ㅠㅠ 아무튼 플랭크는 앞으로도 계속 할 겁니다~ ㅎㅎ 화이팅!!

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댓글리스트

초보
  • 룽루랑라
  • 10.26 22:48
  • 허리가 완전 라인 달라졌어요!!
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초보
  • Lissa
  • 10.24 17:07
  • ㅜㅜ부러워요
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초보
  • 핑그르르1230
  • 10.24 16:51
  • 와우 플랭크가 효과가 좋네요
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지존
  • 뚱순이탈출
  • 10.24 16:24
  • 허리 라인 정말 예쁘네요
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입문
  • 귀염잉
  • 10.24 01:51
  • 멋있어요ㅠㅠ
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입문
  • justdoooit
  • 10.23 23:46
  • 멋잇어요 대단하시네요ㅠ
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정석
  • 데일리빈
  • 10.23 19:37
  • 허리 라인이 훨씬 예뻐지셨네요 부러워요 저도 요즘 플랭크 도전중인데 힘드네요ㅜㅜㅋㅋ
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입문
  • 라빈린스
  • 10.23 13:01
  • 저도까지는데 트레이너한테물어보니 힘주는방향이 직각으로안줘서 힘이 밀려서 까진데요
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입문
  • hug-gee
  • 10.23 09:41
  • 30일 플랭크 대단하세요 ㅠㅠ
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초보
  • Bammmi
  • 10.22 22:41
  • 대단해영!!!
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