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떤미니야
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2017.10.19 22:30
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10월 16일 (음식 1353kcal, 운동 493kcal)
점심식사 : 521kcal (38.51%)
잡곡밥
255kcal
닭강정
232kcal
배추김치
25kcal
김
9kcal
오후 간식 : 24kcal (1.77%)
[다노샵] 닭가슴살칩 참깨
24kcal
저녁식사 : 240kcal (17.74%)
[다노샵] 브라운 라이스 소울 바나나
149kcal
우유
91kcal
야식 : 568kcal (41.98%)
돈까스
568kcal
운동 : 493kcal
필라테스
300kcal
런닝머신 걷기
73kcal
런닝머신 달리기
120kcal
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10월 16일 (음식 2134kcal, 운동 330kcal)
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유민호
10월 19일 (음식 4086kcal)
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