9월 초부터 맘잡고 다이어트 시작해서 오늘이 40일 차예요
딱 한달째 되던 날 49키로가 되더니 며칠 만에 또 48키로까지 내려왔네요

중학생때부터 체중 앞자리가 늘 5였어서 4로 바뀌면 드라마틱한 변화가 있는 줄 알았어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
굶어서 뺀것도 아니고 식이조절 열심히하면서 매일 운동 2시간씩(근력1시간 유산소 1시간) 꾸준히 했는데 왜 때문에 다리가...다리가....왜........
다리는 왜 안빠지죠.....? 허리사이즈도 줄고 가슴도...줄고 팔뚝살도 빠졌어요 바지도 약간 아주 약간 헐렁해진거같?기도...합니다만... 어떻게 눈으로는 차이가 하나도 안나는거죠!!!!!
전신거울 사다놓고 매일 사진찍고 눈바디 믿으래서 확인하는데 진짜...너무해요!!! 다리살 좀 가져가주세요 제발😢😢😢😢

여러분... 정말 체중이 다가 아닌가봅니다...
도움을 주세요ㅠㅠㅠㅠ 다리언제빠지나요? 저 일주일에 3~4번 정도 마일리섹시레그하고 강하나 하체 스트레칭해요... 이걸로는 효과없나요? 저 운동 시작한지는 한달정도됐구요!!! 도와주세요...😅😅😅

그리고 사진보시다시피 다리가 오다리예요 그쵸???!!맞죠???
이건 어떡하죠....

제글이 비포애프터가 아니고 신세한탄이 되어가네요😄😄😄 더 열심히 해서 다리살 빠진 후기 들고올게요 여러뷴!!! 다리살 빼는 팁 공유해주세요..