현재 식이요법과 홈트를 병행하면서 다이어트중인 대학생입니다! 원래 운동도 즐겨하고 운동을 하면서 몸이 만들어지는것을 보니 근육있는 탄탄한 몸매가 욕심나더라구요 그래서 현재 목표몸무게는 달성했지만 더 탄탄한 몸을 만들기위해 다이어트를 계속하고있습니다.
방학때는 집에 냉장고나 조리기구가 있으니까 닭가슴살이나 계란, 고기, 오징어 등으로 비교적 단백을 보충하기가 쉬웠는데 개강하고 나니 단백질을 챙겨먹기가 너무 힘들더라구요ㅜ
거기다가 기숙사에서 생활중인데 기숙사에는 따로 원생들을 위한 냉장고나 취사도구가 없어서 계란을 삶을수도 냉동 닭가슴살을 보관할수도 없어서 자취하는 친구에게 삶은계란을 부탁해서 얻기도 하지만 이것도 냉장고가 없으니 하루 이틀이 최대라서 캔 닭가슴살과 캔연어로 버티는중입니다ㅠㅜㅜ
그렇다고 단백질 쉐이크나 보충제를 사기에는 학생입장으로써 너무 부담스럽구요 ㅠㅠㅠㅜ
앵그리바디 체험단이 되어서 열심히 단백질 보충하며 운동한 후에 탄탄한 몸매를 가지고 싶습니다!