view-top
백꾼님
초보
2017.10.22 10:01
103 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
한번 올려 봅니다 ...
솔직히 이게 뭐에 쓰는지 모르지만 규칙적으로 먹으면서
운동 하면 살빠지는데 도움된다는 거 같아 올려봅니다
되면 정말 좋겟네여 지금 고도비만인데
먹을거 안먹고 하루 1시간에사 2시간 넘게 꾸준히 운동 중이거든요
식단 조절도 하는중 아직 일주일 박에 안됫는데 살더 빠지는중이구요
이게 잇다면 더 잘빠지는지 알아보고 싶네요
프사/닉네임 영역
백꾼님
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트 2주차 신청 합니다
· 채험단 신청합니다 ㅋㅋㅋ
· 체험단 신청 합니다 ㅎㅎ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
전남친이 돼지멱따는 소리 내보라고...
1
249
돼지는안돼
+2
인스타, 블로그, 페북 등 적극 홍보할게요❤
2
102
초코밍08
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동