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  • 덜덜23
  • 초보2017.10.24 02:4377 조회0 좋아요
Q.운동문의
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식단조절을하겠는데 운동이너무하기싫어요 그래도 꼭운동은해야되나요 식단조절로는 다이어트못하나요??

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  • 덜덜23
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댓글 (1)

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정석
  • 모미momi
  • 10.24 09:23
  • 살은 빠지겠지만 못생기게 빠지구 조금만 먹어도 요요가 쉽게 와요:)
    식단으로만 다이어트하면 근육도 빠지기 쉬워서 기초대사량이 줄어든답니당
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