- 헤아림03
- 초보2017.10.24 10:4763 조회0 좋아요
Q.주2회 요가 외 집에서 할만한 운동 추천부탁드려요!
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어제부터 다이어트 시작했어요!!!
그래서 주2회 요가권 한달짜리 끊었는데
나머지 날은 어떤 운동을 하면 좋을지
홈트레이닝 하려고 하는데 코어운동 중심으로
추천 부탁드려요!!
그래서 주2회 요가권 한달짜리 끊었는데
나머지 날은 어떤 운동을 하면 좋을지
홈트레이닝 하려고 하는데 코어운동 중심으로
추천 부탁드려요!!
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