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살찐냥옹
정석
2017.10.24 11:01
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Q.
다이어트 할때 영양제 어떤거 먹으면 좋을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요
다이어트 도 중 필요한 영영제 무슨 종류 먹어야 할지 잘 몰라서 이렇게 글 을 올립니다
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살찐냥옹
유지만 하자 ~^^
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정석
Grace1117
11.05 10:01
하와이안 스피루리나 드셔보세요. 스피루리나는 다이어트시에 섭취하면 부족한 영양분을 보충해주고 단백질섭취/피부개선/변비등에도 도움이 될거예요.
스피루리나의 주요 성분은 단백질, 비타민, 미네랄,
항산화 성분으로 이뤄져있고 비타민은 비타민B, B1, B2등 복합체,
비타민 E, 엽산, 이노시톨, β- 카로틴, 무기질 성분으로는 아연, 구리, 철,
망간, 칼슘, 칼륨, 셀레늄 및
감마 리놀렌산(필수 지방산)을 포함하고 있다고 해요. 아무튼 간단히 말하면 천연종합비타민이죠. ㅎㅎ 효과짱짱요 ~ 검색해보세요
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초보
한니123
10.28 22:15
저는 비타민d 오메가 베타카로틴 이렇게 세개먹고 3개월에 20키로감량했는데 탈모증세도없고 피부더좋아졌어요ㅎㅎ
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정석
157-56
10.24 20:26
저는 종합비타민이요. 먹고 안먹고의 차이가 커서 매일 챙겨먹어요^^
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정석
살찐냥옹
10.24 14:05
좋은 정보 알려 주셔서 감사합니다^^
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다신
달콤한기억
10.24 13:47
저는 종합비타민,유산균,칼슘제먹어용ㅎ
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