- 찻닢
- 입문2017.10.24 18:31136 조회0 좋아요
Q.물을 2L 마시는 게 정말 도움이 되나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
화장실을 너무 자주 가게 돼서 지금은 무엇보다 그게 불편하네요... 원래는 하루에 1L 채 안 되게 마셨거든요.
장기간에 좋은 습관 들이면서 나 자신을 건강하게 바꾸자! 란 목표로 다이어트 시작했는데
물 많이 마시는것도 건강한 습관 중의 하나인지 왠지 확신이 들지 않아요. ㅜㅜ 방광에 신호가 자꾸 오니까 번거롭고..으휴
장기간에 좋은 습관 들이면서 나 자신을 건강하게 바꾸자! 란 목표로 다이어트 시작했는데
물 많이 마시는것도 건강한 습관 중의 하나인지 왠지 확신이 들지 않아요. ㅜㅜ 방광에 신호가 자꾸 오니까 번거롭고..으휴
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