view-top
slowdiet
초보
2017.10.25 12:01
255 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
매일 아침 식단!
출근해야되서 아침에 뭐 해먹을 시간은 없고...
아침엔 금사과니까 하루 1사과 하고있어요
그냥 잘라서 먹기만 하면되서 편하드라고요
마침 사과 철이여서 다행이에요
팁으로 사과만 먹기 물리시는 분들~ 아몬드같은 견과류 조금이랑 같이 드셔보세요
저도 초반엔 사과 하나 먹는게 질렸는데 아몬드랑 같이 먹으니까 훨씬 먹기 좋더라고요ㅎ
프사/닉네임 영역
slowdiet
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 요거트 상온에서 몇시간 보관가능?
· 실곤약 vs 쌀국수
· 낼은 웨지감자 해먹어야징
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
점심
0
199
블랑캣
+1
점심식단 마이비밀><
0
337
solassong
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동