view-top
요구르트사과
초보
2017.10.26 02:05
102 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
단기간에 탄탄하게 빼려면 어떻게해야할끼요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
3개월에 15키로 빼는게 목적인데 그러면 살이 쳐지거나 볼이 패일까봐 걱정입니다 ㅠㅜ
프사/닉네임 영역
요구르트사과
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 안녕하세용
· 10월 22일 (음식 201kcal)
· 10월 23일 (음식 319kcal, 운동 295kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
직장다니는분들..
5
91
왕주르
생리 전 정체기( 여뤄분! 정답을 알려줘!)
6
344
애호박덩어리
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동