view-top
빼자요미
정석
2017.10.26 20:08
199 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
10.26 (목) 오늘의 식단
아침: 무지방우유 + 시리얼 + 블루베리
점심: 아임웰 도시락 + 자몽반개 + 아메리카노
오후간식 : 자몽반개 + 블루베리
저녁 : 느타리버섯 + 양파 + 닭가슴살 + 양배추찜 + 훈제란
프사/닉네임 영역
빼자요미
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 🍋🍋🍋레몬톡스 체험단 신청합니다🍋🍋🍋
· [두유습관챌린지] 최종후기
· [두유습관챌린지] 8일차, 9일차
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+5
10.26식단
0
171
건강한옌
+2
10.26 식단
7
236
달려라현미
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동