왼쪽 무릎에 통증이 생겼어요.

걸을 땐 괜찮고, 앉았다 일어서거나 계단 오를 때

찌릿찌릿 통증이 와요. 한달가량 해온 스쿼트 때문인가 싶어서

일주일 정도 스쿼트 안하고 간단히 걷기만 했는데도

여전히 안좋아서 정형외과 다녀왔어요.

사진 찍어본 결과 무릎에는 이상이 없고 척추가 휘어서

자세 때문에 눌려서 그럴 수 있다며 약처방과 물리치료를

권해주셨어요. 휜 척추 때문이라 말씀하셨는데

제 척추는 원래 좀 휘어있었어서 정말 이것 때문인가,

다를 원인이 있지 않을까 의심돼요.

물리치료는 여건상 받지않고, 약만 며칠 먹고 있는데

통증 여전해요. 실생활에 크게 불편은 없는데 스쿼트나 무릎을

굽히는 운동을 하지못하는 게 신경쓰이고, 혹시 더 심해질까

우려 돼요. 며칠 지켜보다 다른 병원 가볼까 싶기도 한데

혹시 저처럼 무릎 통증 느끼신 분들 계신가,

어떻게 하셨나 궁금해요.... 있으시면 꼭 좀 댓 달아주세요 ㅠㅠ